Huom! Kurssi ei kokoonnu tiettyyn kellonaikaan, vaan voit katsoa kurssin tallenteet silloin kun sinulle parhaiten sopii.
Viikottain julkaistaan kevyt ja helppo kotona tehtävä puolen tunnin jumppa ja saat nauhoitukseen linkin sähköpostitse. Harjoitteet tehdään istuen tai seisten tukea tarvittaessa pitäen. Kotoa on hyvä löytyä keppi tai harjanvarsi liikkeitä varten. Kurssin aikana opettajalle voi sähköpostitse laittaa huomioita, toiveita ja kommentteja sekä saada vinkkejä kurssin suorittamiseen.
Voit tehdä harjoitukset oman aikataulusi mukaan ja niin monta kertaa kuin haluat. Tallenteet ovat katsottavissa 31.5.2022 saakka.
Ei opetusta viikolla 10.
Opettaja: Kuukasjärvi Riina
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 47, Ilmoittautuneita 20, Vapaita paikkoja 27
Opetuspaikka: VerkkoympäristöPäivä ja kello: Su: 12.00 - 12.45
Kevätlukukausi: 23.1.2022 - 24.4.2022 (12 oppituntia)
Kurssimaksu: 20,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2021 9.00
Ilmoittaudu viimeistään: 10.1.2022 0.00