Huom! Kurssi ei kokoonnu tiettyyn kellonaikaan, vaan voit katsoa kurssin tallenteet silloin kun sinulle parhaiten sopii.
Viikottain julkaistaan kevyt ja helppo kotona tehtävä puolen tunnin jumppa ja saat linkin tallenteeseen sähköpostitse. Harjoitteet tehdään istuen tai seisten tukea tarvittaessa pitäen. Kotoa on hyvä löytyä keppi tai harjanvarsi liikkeitä varten.
Voit tehdä harjoitukset oman aikataulusi mukaan ja niin monta kertaa kuin haluat.
Tallenteet ovat katsottavissa 31.5.2023 saakka. Kurssin aikana opettajalle voi sähköpostitse laittaa huomioita, toiveita ja kommentteja sekä saada vinkkejä kurssin suorittamiseen.
Ei opetusta talvilomaviikolla eli viikolla 10.
Opettaja: Kuukasjärvi Riina
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 47, Ilmoittautuneita 21, Vapaita paikkoja 26
Opetuspaikka: VerkkoympäristöPäivä ja kello: Su: 12.00 - 12.45
Kevätlukukausi: 15.1.2023 - 16.4.2023 (12 oppituntia)
Kurssimaksu: 20,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 22.8.2022 9.00
Ilmoittaudu viimeistään: 9.1.2023 0.00
Lisää kurssi omaan kalenteriisi
Näytä saman aineen muut kurssit