Teemakurssi jonka aikana pääset tutustumaan
brasilialaisten tanssien maailmaan. Opettelemme
myös kuningatar -askelta (samba no pé) jota yhdistämme
muihin samban ihaniin liikkeisiin. Lisäksi kurssin aikana
harjoittelemme sambakoreografioita.
Monipuolisilla ja selkeillä tunneilla käytettävät liikkeet poistavat selän, hartiaseudun ja rintarangan jäykkyyttä. Samba pistää puolestaan lantioon liikettä ja vahvistaa lantiopohjan lihaksia. Ryhti ja lihaskunto paranevat.
Tiiviskurssien lopussa noin 20 min. SamBossa -osuus sisältää kehonhallintaa ja venyttelyä bossa novan tahtiin.
Samba-reggaeta, axé-tansseja ja samban eri tyylisuuntia
sisältävää tanssiliikuntaa.
Kurssi sopii sekä ensikertalaisille tai Sambicia jo aiemmin harrastaneille.