Tunnit aloitetaan tanssillisella lavatanssijumpalla, jossa yhdistellään lavatanssiaskeleita ja jumppaa. Lavista tanssitaan yksin ja jokainen voi tulla mukaan kunnostaan tai tanssitaustastaan huolimatta. Tunnit päättyvät lihaskuntoharjoitteita sisältävään kehonhuoltoon. Oma jumppamatto mukaan.
Opettaja: Leila Valpas
Paikkatilanne:
Osallistujamaksimi 35, kurssilla on tilaa.