Käydään läpi perinteisen hiihdon tekniikat alkeista lähtien.
Ti 14.3. Hiihdon perusasiat, kuten hiihtoasento, suksien ja sauvojen hallinta sekä tasamaan tekniikoista tasatyöntö
Ti 21.3. Tasamaan tekniikat: vuorohiihto ja yksipotkuinen tasatyöntö
Ti 28.3. Nousu- ja laskutekniikat, tasapaino, vauhdin säätely alamäessä
Jokaiseen kertaan sisältyy alkulämmittely ja loppujäähdyttely.
Sopii myös hiihtoa jo harrastaville, jotka haluavat kehittyä hiihtotekniikoissa.
Kok. paikka: Lappi Areenan parkki, seikkailupuiston lähettyvillä
Opettaja: Mäkinen Anu
Paikkatilanne:
Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka:
Lappi Areenan parkki, seikkailupuiston lähettyvillä
Opetuskieli: Suomi