Soisalo-opisto

Kielet Haku
In English

9000102 Ehjin nahoin muutoksessa - luento, Varkaus

Luennoille ei tarvitse ilmoittautua. Vapaa pääsy!

Sinulle, joka olet kiinnostunut jatkuvan muutoksen ja vaihtuvien tilanteiden keskellä säilyttämään ja jopa lisäämään omaa hyvinvointiasi ja elinvoimaisuutta sekä luomaan vastavuoroisia ihmissuhteita. 

Yleisön aktiivisesti mukaan ottava luento, jonka tavoitteena on hyvinvoinnin lisääntyminen yksilössä ja yhteisössä olosuhteista riippumattaa.

Luennon aiheita ovat:

  • Muutoksen kokemiseen vaikuttavat tasot.
  • Muutos ja eheyden kokeminen.
  • Voimavarat ja varavoimat ihmisessä: terveys ja toimintakyky.
  • Muutos ja toimintakyvyn säilyttäminen: stressiä, aikaa eikä elämää voi hallita, mutta stressi pitää purkaa.
  • Oivallus luo nahkan virkistäen kehon ja mielen.
  • Minäkuva luottamuksen ja toimivan yhteistyön tukipilariksi.
  • Minkä ominaisuuden juuri minä tarvitsen muutoksessa.

Opettaja: Sirkka Santapukki, terveys- ja muutosvalmentaja, kirjailija

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Soisalo-opistotalo, luokka 402, Taipaleentie 24, 78200 Varkaus

Päivä ja kello: Ke: 17.30-19.00

Kevätlukukausi: 21.2.2018 - 21.2.2018 (2 oppituntia)

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit