Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska In English

4614 Jäbäjooga B (etäkurssi)

Jäbäjooga on asteen verran voimakkaampaa kuin äijäjooga. Mutta jäbäjoogassakaan ei ole tarkoitus tehdä akrobatiaa vaan keskittyä sekä voimistaviin, että rentouttaviin joogaharjoituksiin. Teemme erilaisia asentoja, hengitys-, keskittymis- ja tasapainoharjoituksia kilpailuvapaalla vyöhykkeellä. Pyrimme kohti kehon ja mielen vapauttamista. Ohjattu loppurentoutus. Ennakko-osaamista ei tarvita.
Kurssi pidetään hybridikurssina, mutta mikäli liikuntatilat suljetaan kokonaant, pidetään kurssi etäkurssina sulkutoimien ajan.

Opettaja: Junttila Timo

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Etäkurssi

Päivä ja kello: Ti: 17.00 - 18.30

Kevätlukukausi: 13.4.2021 - 11.5.2021

Kurssimaksu: 106,00 €

S-Etukorttihinta: 88,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 26.11.2020 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit