Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska

4260 Äijäjooga

Tyynen hilpeää äijäjoogaenergiaa. Keveitä, helppoja perusvenytyksiä, vapaan, syvemmän hengityksen ja keskittymisen harjoittelemista. Helppoja tasapainoharjoituksia. Hiljentymistä, hidastamista ja rentoutumista. Tarkoituksena ei ole seistä päällä vaan tukevasti jaloilla. Pyritään kohti kehon ja mielen vapauttamista. Sopii kaikille äijille. Pitkä loppurentoutus. Ennakkotietoja ei tarvita.

Opettaja: Holmström Bengt

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 18, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Säästöpankinranta, Säästöpankinranta 6 C, Hakaniemi, Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, 00530 Helsinki

Päivä ja kello: Ma: 19.30 - 21.00

Syyslukukausi: 2.9.2019 - 2.12.2019

Kurssimaksu: 200,00 €

S-Etukorttihinta: 175,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 4.6.2019 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit