null

Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Languages Sök
Suomeksi In English

5614 Kuntotanssit - Latinmix kesäkurssi

Kuntoilemme tanssimalla ilman paria Salsaa, Merenqueta, Boleroa, Bachataa jne. Tehokas mutta helppo liikuntakurssi sopii kaikenikäisille ja kaiken kokoisille naisille ja miehille eikä se edellytä aikaisempaa tanssikokemusta. Harjoittelemme rytmisen musiikin tahdissa helppoja ja lyhyitä liikesarjoja, jotka perustuvat latinalais-kuubalaisten tanssien askellukseen ja koordinaatioon. 

Tanssin vaikutusta kestävyyskuntoon verrataan reippaaseen kävelyyn. Kurssilla yleiskuntosi kohenee ja myös mieli virkistyy! Tanssiminen on sekä hauskaa että sillä on paljon terveyshyötyjä. 

Suositellut varusteet: mukavat vaatteet, sisä- tai tanssikengät, vesipullo ja pyyhe.



Lärare: Palenius Elena

Antal platser: Maximalt antal platser 18, Lediga platser.

Undervisningsställe: IDEALfit, Sörnäisten rantatie 2, Hakaniementori, 00530 Helsinki

Dag och klocktid: mån.: 16.30 - 18.00

Vårtermin: 4.7.2022 - 25.7.2022

Kursavgift: 82,00 €

S-Etukorttihinta: 69,00 €

Anmälningstiden börjar: 15.11.2021 0.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig