Hämeenkyrön kunta / kansalaisopisto

Tunnin aluksi lämmitellään lihakset rauhallisella tempolla, minkä jälkeen keskitytään pilatestyyppisiin lihaskuntoliikkeisiin, jotka vahvistavat keskivartalon lihaksia ja edistävät hyvää ryhtiä ja kehotietoisuutta. Lopuksi venytellään tehokkaasti. Kurssi sopii kaikenikäisille ja -kokoisille kunnonkohottajille.

Teacher: Tuija Saarinen

Number of places: Maximum number of course participants 50, There are available places on the course.

Name of course location: Monitoimikeskus Silta, liikuntasali , Kyrönsarventie 16, 39100 Hämeenkyrö
Language: Finnish

Date and time: Mo: 16.00 - 17.00

Autumn term: 6.9.2021 - 20.12.2021 (18.62 Lessons)
Spring term: 14.2.2022 - 25.4.2022 (11.97 Lessons)

Price: 72,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevätlukukausi: 36,00 €

Registration begins: 2.8.2021 17.00

Registration ends: 18.8.2021 12.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject