Jämsän työväenopisto

DanceFitYoga tunti sisältää 20 minuuttia tanssia, 20 minuuttia lihaskuntoa ja 20 minuuttia joogaa. Konsepti palvelee hyvin kiireistä liikkujaa, jolla on rajattu määrä aikaa urheiluun. Yhdistämme kaiken: aerobinen, lihaskuntoharjoittelu ja kehonhuolto. DanceFitYoga on tehokas, hauska ja energisoiva konsepti, jossa apuvälineenä käytetään vain mattoa. Ryhmän ohjauksesta vastaa Kuntokuume.

Number of places: Maximum number of course participants 40, Registrations 13, Available places 27

Name of course location: Länkipohjan koulu, liikuntasali, Kalliomäentie 9, 35400 Längelmäki
Language: Finnish

Date and time: We: 17.00 - 18.00

Autumn term: 13.9.2023 - 29.11.2023
Spring term: 10.1.2024 - 10.4.2024

Price: 68,00 €

Registration begins: 24.8.2023 15.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject